Tag: stress
Per Natale regala un percorso di benessere
Lo Studio ITACA è da sempre impegnato nella promozione della salute mentale e del benessere psicofisico. Crediamo che ogni piccolo passo verso la consapevolezza e il potenziamento delle risorse personali contribuisca al benessere collettivo, creando una comunità più resiliente e solidale. Per questo, abbiamo pensato a una nuova possibilità da offrire a chi vuole condividere…
Corsi di gruppo 2025 – iscrizioni aperte con nuove proposte
Sono aperte le iscrizioni per i corsi di gruppo in partenza a febbraio 2025! Quest’anno proponiamo 6 percorsi diversi, tra cui ci sono tre novità: I corsi sono aperti a chiunque voglia potenziare il proprio benessere psico-fisico valorizzando la naturale connessione tra mente e corpo, e sono condotti da personale specializzato. I posti sono limitati!…
Sessioni aperte di Yoga, Mindfulness e gestione dello stress il 10 ottobre a Lecco
Il 10 ottobre 2024 Studio ITACA celebra la Giornata mondiale della salute mentale con una serata gratuita dedicata al benessere psico-fisico. L’evento si terrà alle ore 18 presso la sede di Lecco, in Corso G. Matteotti 14. La partecipazione è gratuita, ma i posti sono limitati, quindi registrati subito per riservare il tuo! Durante la…