Categoria: Corsi e Laboratori
Corsi 2025 – partenze e iscrizioni last minute
Siamo giunti alla settimana di inizio dei nostri nuovi percorsi per la promozione del benessere! Si sono già riuniti per il primo incontro i gruppi di Yoga Odaka e Trauma-informed, guidati da Nicoletta Crippa, e i partecipanti del corso Capire l’Ansia, tenuto dalla dott.ssa Letizia Casiraghi a Lecco. Questa settimana avrà luogo anche l’avvio di…
Corso di Yoga – le parole di chi ha partecipato
Al termine dell’ultimo percorso di Yoga, guidato da Nicoletta Crippa, abbiamo chiesto alle partecipanti di darci un riscontro, parlandoci della loro esperienza. Condividiamo qui le loro risposte, che secondo noi illustrano bene i punti di forza di questo corso. Nicoletta propone una pratica che unisce Odaka Yoga e Yoga trauma-informed, per incontrare il corpo con…
Conclusione dei corsi di gruppo 2024: un ringraziamento speciale
Con la fine degli incontri dei nostri corsi di gruppo di settembre, desideriamo rivolgere un sentito ringraziamento a tutte le professioniste che hanno contribuito al successo di questi percorsi. Un grazie particolare a Nicoletta Crippa, insegnante di Yoga che con competenza e attenzione ha guidato i suoi praticanti, e alle dott.sse Naomi Noseda e Benedetta…
Per Natale regala un percorso di benessere
Lo Studio ITACA è da sempre impegnato nella promozione della salute mentale e del benessere psicofisico. Crediamo che ogni piccolo passo verso la consapevolezza e il potenziamento delle risorse personali contribuisca al benessere collettivo, creando una comunità più resiliente e solidale. Per questo, abbiamo pensato a una nuova possibilità da offrire a chi vuole condividere…
Corsi di gruppo 2025 – iscrizioni aperte con nuove proposte
Sono aperte le iscrizioni per i corsi di gruppo in partenza a febbraio 2025! Quest’anno proponiamo 6 percorsi diversi, tra cui ci sono tre novità: I corsi sono aperti a chiunque voglia potenziare il proprio benessere psico-fisico valorizzando la naturale connessione tra mente e corpo, e sono condotti da personale specializzato. I posti sono limitati!…
Chiuse le iscrizioni per i corsi di gruppo
Sono finalmente cominciati – o stanno per farlo – i corsi di gruppo di cui ti abbiamo parlato negli scorsi mesi. Con un totale di 20 iscritti, abbiamo avviato Yoga a Lecco (il sabato) e a Merate (il lunedì), Mindfulness a Lecco e Merate (il giovedì) e il Laboratorio Emozioni per bambini a Merate (il lunedì). Sono…
Corsi di gruppo: si parte
È tutto pronto per l’inizio dei nostri corsi per la promozione del benessere. Tra la fine di settembre e l’inizio di ottobre cominciano tutti i nostri corsi autunnali, a partire da Yoga, e a seguire Mindfulness e il Laboratorio Emozioni. Tutti gli iscritti hanno ricevuto un promemoria per il primo incontro. Un augurio di buon…
Corsi di Arianna Ravo: le proposte per settembre
Tornano le proposte dell’area educativa di Arianna Ravo. Il programma comprende diversi corsi di gruppo, per ragazzi e non solo, che si terranno da settembre presso Studio ITACA. In uno spazio accogliente e protetto, vengono proposte attività volte alla sperimentazione, alla conoscenza e alla cura di sé. L’Atelier del Grande Salto L’educatrice Arianna Ravo conduce…
Sconti del 10% sui corsi di gruppo a Lecco e Merate
Settembre è il momento perfetto per prendersi cura di sé e del proprio benessere psico-fisico, soprattutto mentre affrontiamo i cambiamenti e le sfide che la nuova stagione porta con sé. Come studio di psicoterapia, siamo qui per supportarti in questo percorso, offrendo corsi che promuovono l’equilibrio interiore, la consapevolezza e la crescita personale. Iscriviti in…
Corsi di gruppo a settembre: benessere e crescita per tutti
Siamo lieti di annunciare l’avvio dei nuovi corsi di gruppo a partire da settembre.I corsi di Studio ITACA sono aperti a tutti: non solo ai nostri pazienti, ma a chiunque desideri partecipare. Questi corsi sono progettati per promuovere il benessere psico-fisico valorizzando la naturale connessione tra mente e corpo e sono condotti da personale specializzato.…