Tag: giovani
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Mindfulness e Yoga: percorsi di consapevolezza anche individuali
I percorsi di gruppo proposti da ITACA – tra cui Mindfulness e Yoga Odaka e Trauma-informed – nascono per offrire spazi di ascolto di sé, presenza e connessione. Oltre agli incontri di gruppo di Meet & Care, è possibile sperimentare entrambe le pratiche anche in forma individuale, con l’accompagnamento di professionisti specificamente formati. La Mindfulness…
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Meet & Care – cominciano i percorsi autunnali!
Questa settimana si riuniranno per la prima volta tutti i nuovi gruppi dei nostri percorsi Meet & Care, per cominciare insieme un percorso di benessere psico-fisico che li accompagnerà fino a fine novembre. Auguriamo un buon inizio a tutti i partecipanti dei gruppi autunnali! I nostri percorsi permettono di imparare a stare nel qui ed…
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Meet & Care – Iscrizioni aperte ai percorsi di gruppo
A Ottobre ripartono i nostri percorsi di gruppo! I percorsi Meet & Care sono aperti a tutti e rivolti a diverse fasce d’età ed esigenze, per proporre approfondimenti e pratiche ben strutturate, condotte da psicoterapeuti o professionisti specializzati del nostro team, ma comunque il più possibile accessibili. Questi percorsi sono adatti a chi si avvicina…
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Meet & Care – Sono aperte le pre-iscrizioni ai percorsi di gruppo
A Ottobre ripartono i nostri percorsi di gruppo! Mindfulness, Yoga Odaka e Trauma-informed, Capire l’Ansia, Laboratorio emozioni per bambini e Longevità attiva (risorse e potenziale dopo i 60 anni).: i nostri percorsi sono aperti a tutti e rivolti a diverse fasce d’età ed esigenze. Tutti i percorsi del programma Meet & Care sono condotti da…
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Meet & Care – È online il nuovo programma 2025/2026
I nostri Percorsi di gruppo sono spazi di incontro accessibili e aperti a tutti, finalizzati alla promozione del benessere psico-fisico di ciascuno. Con il nuovo progetto Meet and Care, proponiamo ogni anno un percorso continuo, che alterna momenti gratuiti a percorsi a pagamento da 8 incontri, per chi desidera approfondire con maggiore continuità. Le attività…
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Yoga a Lecco e Merate: 5 incontri a Maggio
Sono aperte le iscrizioni per il nuovo ciclo di incontri di Yoga Odaka e trauma-informed con l’insegnante Nicoletta Crippa. Un’occasione per incontrare il proprio corpo con consapevolezza e lavorare per il benessere e l’equilibrio psico-fisico , sciogliendo le tensioni e imparando a capire i messaggi che il corpo ci invia. Questo corso è adatto a persone giovani…
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Capire l’ansia – nuovi incontri a Lecco
Dopo il successo del primo ciclo di incontri sulla gestione di ansia e stress, proponiamo una seconda edizione in partenza il 14 aprile nella nostra sede di Lecco, in corso Giacomo Matteotti 14. Tutti i dettagli e le modalità di iscrizione sono in fondo a questo articolo! Un percorso per imparare a comprendere e gestire…
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ITACA e Larioform: una nuova collaborazione
Larioform è un’associazione lecchese che offre agli studenti ripetizioni e corsi per il successo formativo e la prevenzione della dispersione scolastica. Ci siamo impegnati in una collaborazione e stiamo lavorando su diversi progetti: vorremmo realizzare laboratori di gruppo per il benessere relazionale ed emotivo di bambini e ragazzi, utili anche per migliorare la vita scolastica ed il rapporto con…
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Corsi di Arianna Ravo: le proposte per settembre
Tornano le proposte dell’area educativa di Arianna Ravo. Il programma comprende diversi corsi di gruppo, per ragazzi e non solo, che si terranno da settembre presso Studio ITACA. In uno spazio accogliente e protetto, vengono proposte attività volte alla sperimentazione, alla conoscenza e alla cura di sé. L’Atelier del Grande Salto L’educatrice Arianna Ravo conduce…
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Work@Sound Riorientiamoci – progetto contro la dispersione scolastica
È iniziata la quinta edizione di Work@Sound Riorientiamoci, un progetto che ci coinvolge direttamente e si propone di supportare i giovani nel loro diritto e dovere all’istruzione e alla formazione. L’obiettivo principale di questo progetto è contrastare la dispersione scolastica e la povertà educativa, promuovendo la creazione di una comunità educante. Sono coinvolti infatti numerosi…