Autore: Staff Studio Itaca – Therapy and Education
Care for Digital – Due formazioni condotte dalla dott.ssa Lazzaroni
Nelle scorse settimane la dott.ssa Elisa Lazzaroni, psicologa psicoterapeuta e coordinatrice di ITACA, ha tenuto due formazioni sul tema del digitale e della salute mentale, proseguendo un percorso di sensibilizzazione già avviato anche attraverso la pubblicazione di un articolo sulla rivista La Psicomotricità (Erikson Editore), di cui abbiamo parlato in questo approfondimento. In entrambi gli…
Yoga a Lecco e Merate: 5 incontri a Maggio
Sono aperte le iscrizioni per il nuovo ciclo di incontri di Yoga Odaka e trauma-informed con l’insegnante Nicoletta Crippa. Un’occasione per incontrare il proprio corpo con consapevolezza e lavorare per il benessere e l’equilibrio psico-fisico , sciogliendo le tensioni e imparando a capire i messaggi che il corpo ci invia. Questo corso è adatto a persone giovani…
Capire l’ansia – nuovi incontri a Lecco
Dopo il successo del primo ciclo di incontri sulla gestione di ansia e stress, proponiamo una seconda edizione in partenza il 14 aprile nella nostra sede di Lecco, in corso Giacomo Matteotti 14. Tutti i dettagli e le modalità di iscrizione sono in fondo a questo articolo! Un percorso per imparare a comprendere e gestire…
Nuovo numero di telefono
Avviso importante: il nostro numero di telefono fisso è cambiato! Il nuovo numero è il seguente: 0341 237 191. Consigliamo di salvarlo tra i propri contatti per averlo a portata di mano e per riconoscere le nostre chiamate in arrivo. Generalmente rispondiamo solo tra le 9 e le 17:30, dal lunedì al venerdì. Ricontattiamo non…
ITACA a Lecco: la sede storica è completamente rinnovata
Abbiamo ristrutturato la nostra storica sede di Lecco per riorganizzare gli spazi rendendoli più accessibili e accoglienti. Gli studi di Lecco hanno riaperto lunedì 10, dopo una settimana di lavori, con una nuova sala d’attesa per tutti i pazienti e ospiti di ITACA. Gli ospiti possono ora accomodarsi in autonomia e utilizzare il bagno in…
Formazione EMDR: attestato di I livello per la dott.ssa Benedetta Di Stefano
Continua l’impegno di ITACA nella Cura del Trauma: la dott.ssa Benedetta Di Stefano, psicologa e psicoterapeuta del team di ITACA, ha recentemente conseguito la formazione di primo livello sull’EMDR, una tecnica terapeutica efficace per questo tipo di trattamento. EMDR significa Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari). È una tecnica…
Digitale e salute mentale: quale legame?
L’uso delle tecnologie digitali è sempre più diffuso, fin dall’infanzia. La presenza di dispositivi elettronici nella vita quotidiana dei bambini e degli adolescenti solleva interrogativi importanti sul loro impatto sulla salute mentale e sul benessere psicofisico. È un tema di grande attualità che merita un approfondimento scientifico e riflessioni condivise. La dott.ssa Elisa Lazzaroni, psicologa…
Corsi 2025 – partenze e iscrizioni last minute
Siamo giunti alla settimana di inizio dei nostri nuovi percorsi per la promozione del benessere! Si sono già riuniti per il primo incontro i gruppi di Yoga Odaka e Trauma-informed, guidati da Nicoletta Crippa, e i partecipanti del corso Capire l’Ansia, tenuto dalla dott.ssa Letizia Casiraghi a Lecco. Questa settimana avrà luogo anche l’avvio di…
Corso di Yoga – le parole di chi ha partecipato
Al termine dell’ultimo percorso di Yoga, guidato da Nicoletta Crippa, abbiamo chiesto alle partecipanti di darci un riscontro, parlandoci della loro esperienza. Condividiamo qui le loro risposte, che secondo noi illustrano bene i punti di forza di questo corso. Nicoletta propone una pratica che unisce Odaka Yoga e Yoga trauma-informed, per incontrare il corpo con…
Sede ITACA a Oggiono: un nuovo spazio a 15 minuti da Lecco
Siamo pronti ad aprirvi le porte della nostra nuova sede di Oggiono, situata al primo piano di via Roma 13. Con questa nuova apertura vogliamo essere ancora più vicini a chi desidera intraprendere un percorso di terapia o benessere nella zona di Oggiono e dintorni. Grazie a questa sede, vogliamo offrire uno spazio accogliente e…