Descrizione
Lecco
- Dove? Sede ITACA a Lecco, Corso Matteotti 14
- Quando? il sabato dalle 10:00 alle 11:00
- Quando si comincia? Sabato 16 gennaio 2026
- Chi tiene il corso? Nicoletta Crippa, Insegnante di Odaka Yoga e Yoga Trauma-informed.
- Quanti incontri formano il percorso? Il percorso prevede 8 incontri e un incontro di recupero.
- Quanti posti ci sono? Ogni gruppo sarà attivato con un minimo di 2 partecipanti e un massimo di 6.
Oggiono
- Dove? Sede ITACA a Oggiono, via Roma 14
- Quando? Il mercoledì dalle 18:30 alle 19:30
- Quando si comincia? Mercoledì 14 gennaio 2026
- Chi tiene il corso? Nicoletta Crippa, Insegnante di Odaka Yoga e Yoga Trauma-informed.
- Quanti incontri formano il percorso? Il percorso prevede 8 incontri e un incontro di recupero.
- Quanti posti ci sono? Ogni gruppo sarà attivato con un minimo di 2 partecipanti e un massimo di 6.
Merate
- Dove? Sede ITACA a Merate, via Roma 18
- Quando? Il il lunedì dalle 19:00 alle 20:00
- Quando si comincia? Lunedì 12 gennaio 2026
- Chi tiene il corso? Nicoletta Crippa, Insegnante di Odaka Yoga e Yoga Trauma-informed.
- Quanti incontri formano il percorso? Il percorso prevede 8 incontri e un incontro di recupero.
- Quanti posti ci sono? Ogni gruppo sarà attivato con un minimo di 2 partecipanti e un massimo di 6.
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Altre informazioni
È previsto un incontro di recupero al termine degli 8 previsti dal calendario. Si consiglia un abbigliamento comodo e di praticare a digiuno o dopo un piccolo spuntino. È possibile portare il proprio tappetino, calze antiscivolo e una copertina di pile. Questo corso è adatto a persone giovani e meno giovani, anche principianti. In caso di gravi patologie osteo-scheletriche o se si è interessati a percorsi di yoga per bambini, invitiamo a contattare l’istruttrice per concordare un percorso individuale.
