Descrizione
Lecco
- Dove? Sede ITACA a Lecco, Corso Matteotti 14
- Quando? il sabato dalle 10:00 alle 11:00
- Quando si comincia? Sabato 18 aprile 2026
- Chi tiene il corso? Nicoletta Crippa, Insegnante di Odaka Yoga e Yoga Trauma-informed.
- Quanti incontri formano il percorso? Il percorso prevede 8 incontri e un incontro di recupero.
- Quanti posti ci sono? Ogni gruppo sarà attivato con un minimo di 2 partecipanti e un massimo di 6.
CALENDARIO
- 18 aprile
- 2 maggio
- 9 maggio
- 16 maggio
- 23 maggio
- 30 maggio
- 6 giugno
- 13 giugno
- Recupero: 20 giugno
Oggiono
- Dove? Sede ITACA a Oggiono, via Roma 14
- Quando? Il mercoledì dalle 18:30 alle 19:30
- Quando si comincia? Mercoledì 22 aprile 2026
- Chi tiene il corso? Nicoletta Crippa, Insegnante di Odaka Yoga e Yoga Trauma-informed.
- Quanti incontri formano il percorso? Il percorso prevede 8 incontri e un incontro di recupero.
- Quanti posti ci sono? Ogni gruppo sarà attivato con un minimo di 2 partecipanti e un massimo di 6.
Merate
- Dove? Sede ITACA a Merate, via Roma 18
- Quando? Il il lunedì dalle 19:00 alle 20:00
- Quando si comincia? Lunedì 20 aprile 2026
- Chi tiene il corso? Nicoletta Crippa, Insegnante di Odaka Yoga e Yoga Trauma-informed.
- Quanti incontri formano il percorso? Il percorso prevede 8 incontri e un incontro di recupero.
- Quanti posti ci sono? Ogni gruppo sarà attivato con un minimo di 2 partecipanti e un massimo di 6.
CALENDARIO
- 20 aprile
- 27 aprile
- 4 maggio
- 11 maggio
- 18 maggio
- 25 maggio
- 1 giugno
- 8 giugno
- recupero: 15 giugno
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Altre informazioni
È previsto un incontro di recupero al termine degli 8 previsti dal calendario. Si consiglia un abbigliamento comodo e di praticare a digiuno o dopo un piccolo spuntino. È possibile portare il proprio tappetino, calze antiscivolo e una copertina di pile. Questo corso è adatto a persone giovani e meno giovani, anche principianti. In caso di gravi patologie osteo-scheletriche o se si è interessati a percorsi di yoga per bambini, invitiamo a contattare l’istruttrice per concordare un percorso individuale.
