Tag: benessere
-
Tra mente e corpo: percorso di Yoga in partenza a Marzo 2024
Lo yoga è una disciplina che rafforza la connessione profonda tra mente e corpo, respiro e sensazioni. Numerosi studi recenti esplorano l’utilizzo dello yoga in integrazione alla psicoterapia: il corpo registra ogni cosa che viviamo ed attraversiamo, sedimenta il dolore inespresso, il trauma, le emozioni trattenute. Attraverso il lavoro corporeo con lo yoga è possibile…
-
Play Emotion: il nuovo laboratorio per bambini
Scoprire le emozioni giocando – lo Studio Itaca è felice di presentare il nuovo laboratorio Play Emotion, pensato per bambini da 5 a 8 anni. L’obiettivo di questo laboratorio è la promozione del benessere relazionale emotivo dei più piccoli, con un approccio su misura. Le educatrici Arianna Ravo e Adele Rocca guideranno i bambini in…