Descrizione
Dove?
- Sede ITACA a Merate, via Roma 18
- Sede ITACA a Lecco, Corso Matteotti 14
- Sede ITACA a Oggiono, via Roma 14
Quando?
- Merate: il lunedì dalle 19:00 alle 20:00, a partire dal 12 gennaio 2026
- Lecco: il sabato dalle 10:00 alle 11:00, a partire dal 16 gennaio 2026
- Oggiono: il mercoledì dalle 18:30 alle 19:30, a partire dal 14 gennaio 2026
Preferiresti altri giorni e orari? Faccelo sapere compilando questo modulo
Chi tiene il corso?
Nicoletta Crippa, Insegnante di Odaka Yoga e Yoga Trauma-informed. Scopri di più su questa pratica nella pagina di Strumenti e pratiche di Studio ITACA.
Quanti posti sono disponibili?
I gruppi saranno attivati con un minimo di 2 partecipanti e un massimo di 6.
Altre informazioni
È previsto un incontro di recupero al termine degli 8 previsti dal calendario. Si consiglia un abbigliamento comodo e di praticare a digiuno o dopo un piccolo spuntino. È possibile portare il proprio tappetino, calze antiscivolo e una copertina di pile. Questo corso è adatto a persone giovani e meno giovani, anche principianti. In caso di gravi patologie osteo-scheletriche o se si è interessati a percorsi di yoga per bambini, invitiamo a contattare l’istruttrice per concordare un percorso individuale.
