Descrizione
Dove?
- Merate, via Roma 18
- Lecco, Corso Matteotti 14
Quando?
- Merate: il giovedì dalle 19:00 alle 20:00, a partire dal 6 febbraio 2025
- Lecco: il giovedì dalle 19:15 alle 20:15, a partire dal 13 febbraio 2025
Chi tiene il corso?
- Merate: dott.ssa Benedetta Di Stefano
- Lecco: dott.ssa Naomi Noseda
Quanti posti sono disponibili?
I gruppi saranno attivati con un minimo di 2 partecipanti e un massimo di 6.
Altre informazioni
Il percorso prevede 8 incontri, ciascuno diverso dall’altro, volti a imparare a ridurre gli stati di tensione, stress e sofferenza tramite questa forma di meditazione. Saranno insegnate pratiche da poter coltivare anche a casa.
Si consiglia un abbigliamento comodo.
